Mentaal vermoeid? Op zoek naar positieve activiteiten of zingeving in het leven? Aan de slag om je prettiger en gezonder te voelen? Meld je dan aan voor een van de gratis workshops.
Zes verschillende workshops van elk 2 uur
Elke workshop vindt plaats op maandagmiddag van 15.00 tot 17.00 uur. Onderwerpen zijn: (1) dagelijks functioneren, (2) kwaliteit van leven,(3) lichaamsfuncties, (4) meedoen, (5) mentaal welbevinden en/of (6) zingeving. De eerste is op maandag 3 april.
Aanmelden
Meedoen aan één of meerdere workshops? Kijk hier voor meer informatie en om je aan te melden. Aanmelden kan ook bij het inloopspreekuur van LevBest op maandag tot en met vrijdag van 8.30 tot 12.30 uur in Bestwijzer (Zonnewende 173. Vergeet dan niet jouw identiteitsbewijs met burgerservicenummer (BSN) mee te nemen!
Initiatief van Samen verder
De workshops worden gegeven door trainer Wilma Hartman samen met LEVgroep, Lumens, OefentherapieCesar en GGzE. Het is een initiatief van Samen Verder, het regionale samenwerkingsverband mentale gezondheid.